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Curry de poulet à la banane et aux oignons

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Lou
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MessageSujet: Curry de poulet à la banane et aux oignons Curry de poulet à la banane et aux oignons Icon_minitimeLun 10 Aoû 2009 - 6:15

Curry de poulet à la banane et aux oignons


Pour 6 Personne(s)
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 45 min


Ingrédients

5 blancs de poulet
2 bottes de petits oignons blancs
3 bananes
2 yaourts
2 c. à soupe de curry en poudre
3 c. à soupe d’huile
2 grands verres d'eau
1/2 citron
sel, poivre

Préparation
Faites chauffer l’huile dans une sauteuse.
Faites-y revenir les oignons et le poulet pendant 5 min, tout en remuant.
Saupoudrez de curry.

Hors du feu, mélangez et ajoutez deux grands verres d’eau et les yaourts.
Mélangez et remettez sur feu doux.
Couvrez et faites cuire pendant 30 min.

Pendant ce temps, épluchez et coupez les bananes en rondelles épaisses.
Citronnez-les pour qu’elles ne noircissent pas.

A la fin du temps de cuisson, ajoutez les rondelles de bananes dans la sauteuse et prolongez la cuisson 15 min en remuant de temps en temps.

Versez le tout dans un plat et servez avec du riz basmati.


Laughing Sont un peu rat........5 parts pour 6 personnes.
Pour moi sans banane / yaourt.
Source Cuisine Az.

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MessageSujet: Re: Curry de poulet à la banane et aux oignons Curry de poulet à la banane et aux oignons Icon_minitimeLun 10 Aoû 2009 - 6:19

héhé j'ai fait la meme recette la semaine derniere. Délicieux
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Lou
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MessageSujet: Re: Curry de poulet à la banane et aux oignons Curry de poulet à la banane et aux oignons Icon_minitimeLun 10 Aoû 2009 - 8:33

Very Happy Et alors ???

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MessageSujet: Re: Curry de poulet à la banane et aux oignons Curry de poulet à la banane et aux oignons Icon_minitimeLun 10 Aoû 2009 - 8:36

Bah j'ai dis que c'était delicieux Lou scratch
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MessageSujet: Re: Curry de poulet à la banane et aux oignons Curry de poulet à la banane et aux oignons Icon_minitime

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